啥叫立身技，就是篮球所有的技术特点里，你得有一项技术超越角色定位的其他人，做到上场就能做正向的贡献，以你的技术强点，去打对方的软肋，有了自身的立身技，在上场了之后你的目标也会非常明确，知道自己应该干什么，不会脑瓜子嗡嗡的瞎**跑，一会在篮下 ，一会在底角，一会又跑到了三分线外接球，很明显，小杨作为中锋，第一个可以发展一下的立身技就是背身单打， 注意，你要理解我上面说的那句话，所谓的技术强点的立身技，是超越同球队定位的其他人，小杨的球队定位是第三阵容，那么他必须要有一项技能，要超越第三阵容的其他人。

1、九游体育 老李对于战局的把握能力确实是很差，看不清形势，有的时候比赛打到某个关键的节点，观众和解说都看出来了，你应该换上谁谁谁，换下谁谁谁，但老李就是看不出来，这时候解说或者嘉宾通常都会给老李一个台阶，说人家是NBA主教练，自然水平比咱高，看得比咱远，但最后比赛却他喵的输了…… “被逆转之王”是老李执教生涯最大的一个负面标签，在老李27年的执教生涯中，他有2次在2:0的情况下被逆转，3次在3:1领先的情况下被逆转，7次在3:2领先的情况下被逆转，10次抢七大战失败，这些时常成为球迷口中的笑料，深层析分析一下，其实就是老李应变能力不足的集中体现。

都知道东契奇和里夫斯防守差，再加上斯玛特2年1300万美元跟火箭签约，湖人必须要找一个防守大闸，否则防守就被爆了。九游体育兄弟们，今天的游戏圈新闻让我整个人愣住了，不是新作跳票，也不是哪家工作室裁员，而是——Pong，一款玩法就是两根白杠来回弹一个小白点的游戏，现在要拍电影了。

2、中国援坦桑尼亚医疗队在当地开展中医培训

而且卡斯尔有着非常优秀的快攻意识，文班一抢下篮板球，马刺阵营中第一个冲出去打快攻的就是卡斯尔，而且靠着他强壮的身体，对面几乎阻挡不了，西决打雷霆，面对卡斯尔的快攻，卡鲁索是真没啥办法，连续两个回合选择一把将其拉下，为此还引发了一些小冲突。

3、全锦赛龙蟒加冕：许昕6冠+马龙4冠！三度携手登顶书写乒坛传奇

即便是在小牛最困难的那几年，诺维斯基也从未想过离开达拉斯跟其他球星搭伙，他选择了一种在其他球员看来近乎于愚蠢的方式来帮助球队——降薪，据统计，诺维斯基职业生涯一共为小牛降薪了1.94亿美元。

4、冤枉设计师了！这10个“蠢设计”原来暗藏玄机，别再骂了

小科尔从小就迷上了篮球，在八岁时母亲就把他送到了专业的篮球训练营进行训练，后来小科尔考上了亚利桑亚大学，并且成为校队一员，虽然那时候小科尔还只是球队里排名最末流的饮水机管理层。

5、ESMFold2正式面世：用10亿开源蛋白质图谱拓展生命科学的边界

布莱恩肖作为一名各方面都不突出的后卫，能在NBA混14年，靠的就是一手顶级的无球跑位能力，肖在来湖人之前在六支球队里打过球，他对于战术的理解十分全面到位，能够一眼识破对手的防守漏洞，在场上三绕两绕就绕到了防守薄弱处，这项能力也是湖人最为看重的。

这种精确度，在吃瓜群众眼里已经等于官宣：草稿忘设置成私密了，工作人员手滑了，提前泄露了。

7月9日，沃尔什把即将要拿大合同的大卫李送到了勇士，换来了安东尼-兰多夫，图里亚夫、阿祖布克和一个次轮签。

6、1岁半男童被水冲走后续：遗体被捞，知情人曝细节，父母难辞其咎

布伦森来尼克斯的第一年，场均24分3.5篮板6.2助攻，双项命中率49%+40%，表现非常出色，率领尼克斯打出47胜35负，东部第五的战绩，首轮拿下骑士之后，尼克斯遭遇滑铁卢，次轮面对巴特勒+阿德巴约+一堆落选秀和二轮秀的阵容，在媒体一边倒支持尼克斯的情况下，2:4惨败给对手，布伦森虽然能以超五成的命中率场均轰下31分，但仍然没有挽救风评，质疑如潮水般涌向尼克斯的更衣室。

公牛队的历史上已经有一位GOAT，是时候再出现一位了。

7、第17轮 大连英博马莱莱 申花拉唐都有进球 两个球员谁更加厉害？

他们以几乎镜像的方式，在自家官方YouTube频道上线了一场“勒布朗·詹姆斯介绍新闻发布会”，直播时间同样定在7月27日。

而如果小里弗斯加盟其他球队，则最高可以拿4年1.78亿，所以这个1.85亿就很离谱了，今年各支球队的薪资空间都不多，能提供1.78亿顶薪空间的球队屈指可数，即便是有这个薪资空间，谁能拿来签小里弗斯？ 所以理论上续约小里弗斯最有效的办法，就是等到七月份之后，看谁能给他提供顶薪，真有出头鸟给小里弗斯开出了1.78亿顶薪了，也不要紧，湖人有小里弗斯的优先续约权，实在不行，我就给匹配上，那也才1.78亿啊，这个1.85亿到底是怎么来的，我实在是想不明白。

8、爱奇艺大刀挥向AI艺人库，这年头谁还不是个“耗材”？

当时的姚明并不在最佳状态，头一天他还在赶飞机，此时连时差都没有倒过来，一开场就被托弗森帽了两个，后者仰天长啸，似乎已经拿捏了姚明，而姚明微微一笑，连续利用自己稳健的后仰跳投把皮球送进篮筐，最终15次投篮命中9次。

瓦兰的合同还剩1年1000万美元，其中200万受保障。

2022-23赛季，场均10.7分3篮板3.5助攻1.4抢断，三项命中率：39.7%，33%，74.7%。

9、朋友来一个问一个的宝藏好物，这10款直接封神！

但现在列出来主要的竞争球队各有各的坑......现在真没有特别适合詹姆斯的地方。

做一个小总结，詹姆斯和乔丹的赛场比拼分为三个小面，荣誉比拼，美感比拼和技术比拼，其中每一个小面，老詹都无可置否地落入了下风，而且差距相对比较大，到最后一汇总，老詹和乔丹的差距犹如天堑。

10、张柏芝三个儿子集体开挂！一个剑桥一个发明展，7岁Marcus：考上牛津再说爸是谁

躺平的第一步，就是吃下了巴朗戴维斯的LJ合同，当时32岁的戴维斯在快船打球，快船已经确定了新核心白魔兽格里芬，迫切想要处理掉合同还剩3年4200万的巴朗戴维斯，但戴维斯表现差，脾气臭，合同又很大，还有腰间盘突出和脚踝的伤病，全联盟就没有人敢接手，关键时刻，还是骑士当了一把好人，用小莫和穆恩换来了巴朗戴维斯和2011年快船的首轮签，这笔交易的工资差额，就是从上面那1450万美元的交易特例中拆分出来的。

这次漫威争锋2026全球一共设了48个队伍名额，横跨四个赛区五个联赛（太平洋赛区拆成了亚洲和大洋洲两个联赛）。

1、刘畊宏晒13岁的小泡芙：“吃可爱长大的，别长太快喔”

2004年7月1日，自由市场刚刚打开门，帕克森立马就宣布了，骑士决定拒绝布泽尔下个赛季球队选项的消息，然后布泽尔和佩林卡双双消失了…… 刚开始打电话布泽尔说自己在阿拉斯加朱诺市的老家里，但之后电话就不接了，再打佩林卡的电话，一直占线，找不到人了。

2、把idea交给「科研工厂」，让科学发现像调用云服务一样简单

但小牛上下所有人，包括库班都忽视了一个极其重要的人物，这个人就是老尼尔森。

3、看了这版哪吒，才知道我的童年吃了多少细糠

当你在看NBA比赛，裁判的判罚引起球员不满的时候，不知道你会不会心生一个念头，这帮NBA球员敢不敢打裁判，别人不敢，莱德尔敢，赛后他被赛场管理委员会起诉，蹲了六天，交了86万保释金，外加12场禁赛。气愤！多位中国博主：大量西班牙国内球迷辱骂中国人 严重种族歧视FIBA国际篮联官宣最新一期男篮世界排名，中国男篮下滑四位跌至世界第30名，在亚洲仅列第5位，美国男篮稳居世界第一，德国男篮与塞尔维亚男篮分列二三位。

4、2025年中国移动互联网流量报告

凯尔特人既没得到更多首轮签，也没得到年轻球员。

5、关于S301省道阿拉沟段全封闭施工交通管制的提示

绕前就不用多说了，这是对于掐断内外线联系最直接的一种方式，姚明当年就挺怕绕前的，但当时很少有球队会选择绕前防守诺维斯基，因为当时的诺维斯基没有背身能力，但勇士坚定绕前诺维斯基，目的不是让诺维斯基接不到球，而是在争抢位置的途中，持续消耗诺维斯基的体能。

6、成都马拉松五年标，花落中奥路跑，凭啥？

据媒体报道，湖人目前的中锋引援目标有2个人选，一个是爵士的凯斯勒，一个是活塞的杜伦，这2人目前都是受限制自由球员，原球队拥有匹配任何外部报价的权利。

他把23岁的沃格尔带到波士顿，后者担任凯尔特人的录像协调主管。

奇才会不会提前交易浓眉？现在距离他跳出合同还有一年的时间。

7、猫屎咖啡：崔志强及其配偶出售4.1亿股股份，占已发行股本约24.2%

但这次Switch 2版最实在的进步，或许就是它终于承认了一件事：玩家的时间是珍贵的。

7款。

8、​​​​刘宇宁晒收到任贤齐家乡特产，称“甜到心里”

落选秀立大功，今日两队阵中的落选秀都有出色发挥，骑士落选秀斯特鲁斯8中6（全是三分）得到20分8板1助1断，活塞落选秀詹金斯17中8（三分8中2）得到19分2板3助2帽。

比如今年跟尼克斯刚刚结束的东决，最后一场哈登表现十分拉胯，但最后第二场，也就是G3这一场，哈登鏖战了41分钟，哈登后期的比赛咱就不看了，就单看火箭登这两年，哈登在季后赛的表现。

季后赛次轮活塞VS凯尔特人揭幕战，赛前卡莱尔突然安排斯塔克豪斯打替补，提上了琼巴里，要知道此前斯塔克豪斯在常规赛出战的76场加上首轮的5场球，他都是毫无争议的首发球员，突然打替补让斯塔克豪斯不解又有些怨言，不过效果出奇的好，斯塔克豪斯替补出战38分钟，18投9中拿下26分11篮板8助攻，大本贡献5分13篮板3抢断5封盖，一攻一防，率领活塞96:84击败了强大的凯尔特人。

有意思的是，这场闹了大半年的网络辩论，最终最温和的那个声音，来自一个专门开长途车去吃东西的家伙。